您现在的位置是:主页 > 凤梨烩排骨 > 凤梨烩排骨

http://phoenixzip.com/flhpg/31.html

凤梨烩排骨

时间:2019-07-29 01:54  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  断根汗青记实

  声明:百科词条人人可编纂,词条建立和点窜均免费,毫不具有官方及代办署理商付费代编,请勿上当被骗。详情

  汗青上的今天

  百科冷学问

  秒懂星讲堂

  秒懂大师说

  秒懂看瓦特

  秒懂五千年

  秒懂全视界

  数字博物馆

  查看我的珍藏

  凤梨烩排骨

  凤梨烩排骨是一道广东省的保守名菜,属于粤菜系。以猪排骨凤梨番茄酱为次要食材制造而成,此菜酸甜口胃,风味奇特。先将排骨用酱油腌一下沥干,再用热油略炸至其概况变色.油热后爆香葱、姜,放入酱油、料酒、番茄酱、味精和水拌炒一下,然后倒入排骨用小火煮到肉酥烂时将凤梨块倒入,炒烂即可 。

  凤梨烩排骨

  猪排骨,凤梨,番茄酱

  色泽艳丽,果香浓重,风味奇特

  养分和食疗

  凤梨烩排骨

  猪排骨500克,凤梨150克,番茄酱40克,油50克。

  凤梨烩排骨

  将排骨用酱油腌一下沥干,再用热油略炸至其概况变色.油热后爆香葱、姜,放入酱油、料酒、番茄酱、味精和水拌炒一下,然后倒入排骨用小火煮到肉酥烂时将凤梨块倒入,炒烂即可 。

  凤梨烩排骨

  色泽艳丽,果香浓重,风味奇特。

  凤梨烩排骨

  养分和食疗

  凤梨烩排骨

  猪肉别名豚肉,是次要六畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰硕的卵白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常糊口的次要副食物,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的感化。凡病后体弱、产后贫血、面黄赢瘦者,皆可用之作养分滋补之品。

  1 味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。

  2 肥肉次要含脂肪,并含少量卵白质、磷、钙、铁等;瘦肉次要含卵白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。

  3 用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;肠道单调,大便秘结;气贫血亏,羸瘦体弱。

  凤梨烩排骨

  每100克番茄的养分成分:能量11千卡,维生素B0.06毫克,卵白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,叶酸5.6微克,炊事纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克磷24毫克.

  1 番茄含的“番茄素”,有抑止细菌的感化。

  2 含的苹果酸柠檬酸糖类,有助消化的功能。

  3 番茄含有丰硕的养分,又有多种功用被称为奇异的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能推进骨骼发展,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的优良功能。

  4 番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很无益处。

  5 番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有卵白质、糖类、无机酸、纤维素。

  凤梨烩排骨

  菠萝原名凤梨,原产巴西, 16世纪时传入中国, 有70多个品种,岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和卵白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。

  1 丰硕的维生素B能无效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋养头发的亮光,同时也能够能够消弭身体的严重感和加强肌体的免疫力。

  2 推进血液轮回酶,从来能够降低血压,稀释血脂,食用菠萝,能够防止脂肪堆积。

  3 常常由于食用肉的含量几多而懊恼吗,菠萝能够协助你处理消化接收的顾虑。菠萝卵白酶能无效分化食物中卵白质,添加肠胃爬动。常常有便秘搅扰的伴侣,能够试个偏方:每天晚上时,食用一片新颖的菠萝。

  4 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分化卵白质,消融堵塞于组织中的纤维卵白和血凝块,改善局部的血液轮回,消弭炎症和水肿。

  词条标签:

  凤梨烩排骨图册

  V百科往期回首

  浏览次数:

  编纂次数:30次汗青版本

  比来更新:

  灰狼的大红袍

  (2019-04-08)

  凸起贡献榜

  ljpbxh027

  养分和食疗

  举报不良消息

  未通过词条申述

  赞扬侵权消息

  封禁查询与解封

  ©2019Baidu

  京ICP证030173号